關(guān)于體重和車重關(guān)系的思考(轉(zhuǎn)貼) 體重和車重啊,這個關(guān)系一直被爭論不休,糾纏不止( b" D( l! {( ~/ W0 Z6 {& U! f
* n* ]% d5 i {) N- Z一種觀點是車減1kg和人減1kg差不多2 Z" }' P+ L* V9 j
減車也是減,減人也是減,車+人的總重量都是減少1kg,效果是一樣的: X9 G4 B7 o9 J' r. Q" H Y
這個觀點看起來的確有點道理
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另一種觀點是車減1kg相當(dāng)于人減8kg
7 h* Z. w5 j$ Q" E6 h這個1:8的理論是怎么來的不清楚
+ C+ u8 m/ I/ W$ ` s, B! D) G2 T7 ^大概是類比了飛機(jī)的一項基本原理,飛機(jī)重量增加1%,飛機(jī)動力要增加8%0 N5 p( ^* k6 I$ L$ \9 J
. u; R# ~8 L8 s車重和體重的輕量效果到底是1:1還是1:8,似乎都有些拍腦袋的因素
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; L: M% Z! t6 ` w1 ?8 {, w( b s我們不妨從騎車的實際出發(fā),來具體算算效果( S" M: n: @( N5 U7 J! f
b2 v, p J# h3 h3 `假設(shè)有一男一女騎車爬坡
1 X7 k* G( h$ T4 }同時假設(shè)身體素質(zhì)相當(dāng),身體素質(zhì)相當(dāng),意味著人體的輸出功率將和體重成正比- S& `' s! d% O+ L; p6 Z
男性的體重一般為75kg,女性體重一般為50kg
; x7 A. z9 w$ F' C0 D0 N8 h如果男的騎的是sp8,以12kg計算,那么女的應(yīng)該騎多重的車?" A6 r( u( m9 ]5 [, d4 S& I
顯然女性應(yīng)該騎更輕的車才和諧
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爬坡時人的體能是動力來源,體重和車重的總和是負(fù)載,由于前面已經(jīng)假設(shè)了人輸出功率和體重成正比7 i# A" @- m& r
那么只要車重和體重成正比,就能保證兩人的爬坡速度是一樣的
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: ~2 i) m; ?9 z8 C; \; ~按照體重比例75:50=3:20 L# ^/ ?% r/ W5 f4 B9 |
那么車重也按照這個比例計算,女的應(yīng)該騎8kg的車8 F) Q- D& ~' W, A
, ?1 v& G O) f5 Y T從這個簡單的比例關(guān)系我們可以發(fā)現(xiàn),各位家里領(lǐng)導(dǎo)的車,都超重了吧.* L+ T' Q3 ]1 n4 {, A
也不能再抱怨女性騎車慢了,她們騎的車和男性比起來"實在是重太多"% b" }5 X: i9 a* D
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然后以體重為y軸,車重為x軸,用(75,12) (50,8)做圖像,我們發(fā)現(xiàn)斜率大約是6* L$ }9 I( t; H/ g
0 e, c5 z8 w* Q' C v# y% t也就是說,車減1kg相當(dāng)于體重減6kg!9 G# R" S9 O+ A0 O$ f; z" f( x
/ K) t$ @; U& t6 [( }0 u/ M以上結(jié)論是在假設(shè)"身體素質(zhì)相當(dāng)---體重和人輸出功率成正比"的情況下成立.9 v" L, }1 b$ L* A) ^
+ n6 B% ~3 F: o! m* ]. H好了,說到這里,可以解釋為什么有些人要減體重,有些人要減車重! P2 b* I6 G' Q5 r
) O* y3 A( H, }2 T對于"胖子"來說,減體重肯定劃算,贅肉是純負(fù)擔(dān),不提供任何動力,當(dāng)然減車重也是可以的
+ n+ C3 Z+ ?, a/ g' M7 Z6 r [具體就要看到底是減1kg車重還是6kg體重哪個方便, F, f; A+ a3 D! o
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而對于體態(tài)正常的人來說,體重的減輕,意味著肌肉的損失,輸出功率也是同步同比損失
?+ c0 P; D1 ^' z8 w/ u/ |. u# O在車重不變的情況下,是絕對吃虧的,所以身材勻稱者大刀闊斧的減車重吧,這是唯一能提高效率的辦法
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4 @, o: V* U8 m"瘦子"減車重或者增加體重都可以,減車重減小負(fù)荷,增加體重帶來的肌肉增量效果將會超過體重增量的效果
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: B. n; S: {& |: i" P4 ~; s綜上我們可以得出
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: h" O1 _* @( Q2 @4 V. S- l1減車重總是有利的0 B& o& ^/ U# {( d0 f- C
2體重是增是減要看個人具體情況,不是每個人都適合減體重5 E- S3 t4 {0 z1 D; {& G
并且這種增減對提高爬坡能力的提升敏感度遠(yuǎn)不及減車重 |