騎行手語.規(guī)則——做為一名騎行者，你應(yīng)有一手。

老城墻

一.騎行活動須知：

5 v5 c/ i8 P7 q3 U5 @: ]4 C: M   1.參加騎行活動，必須佩戴安全防護(hù)裝備（頭盔、眼鏡、綁腿帶、手套等），防止因意外造成身體傷害；自行車有前燈、尾燈、車鈴；本人攜帶手機(jī)等通訊工具；

! ^! A" U  Z. y/ ~; `   2.參加騎行活動前，仔細(xì)檢查車輛及裝備，及時維護(hù)保養(yǎng)，以保證騎行活動的順利完成；

   3.參加騎行活動，所需的費用（用餐、住宿、門票等）由活動參與者自理及平均承擔(dān)（AA制）；

, P2 G6 ^2 c+ f$ A- c2 G% A2 R4.參加騎行活動，應(yīng)愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)生物。凡不可降解垃圾，一律自行帶回處理；
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二.單人騎行規(guī)則：   

5.騎行中嚴(yán)格遵守交通法律法規(guī)；嚴(yán)禁闖紅燈、逆行、上快車道、上人行道；嚴(yán)禁酒后騎行；不提倡帶病、帶傷騎行；
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% b1 E& U8 o$ p5 R' X# S6.騎行中要尊重行人、畏懼機(jī)動車輛；

   7.騎行中無緊急狀況，不得急剎車；

- |6 @+ O% {% C. l   8.騎行中不得大幅度左右擺動車輛（畫龍）；不得突然變線；
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   9.騎行中不得雙手離把；   

10.騎行中不得隨意拋撒物品、吐痰；

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- x" T  ]6 G3 {+ i" M! v+ l# U三.團(tuán)隊騎行規(guī)則：

- z2 @0 |' [9 T1 M11.團(tuán)隊騎行活動必須設(shè)有領(lǐng)隊（一般為群管理員或活動發(fā)起人）；

12.領(lǐng)隊在出發(fā)前清點人數(shù)（人數(shù)過多時，適當(dāng)分組并指定組長），公布本次騎行的目的地、線路、時間、注意事項等相關(guān)事宜；確定領(lǐng)騎員和壓后員，明確其職能（如騎行距離較長，應(yīng)確定多人，中途輪換）；公布管理人員的手機(jī)號碼，方便隊員聯(lián)絡(luò)；

$ X; X3 A8 n/ i3 |   13.領(lǐng)隊確定途中休息、用餐的地點，并控制休息、用餐、參觀景點的時間；管理人員負(fù)責(zé)聯(lián)系用餐、住宿、門票、臨時事項處理等公關(guān)事宜；
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14.領(lǐng)騎員根據(jù)道路的情況，發(fā)出單列騎行或雙列騎行的信號；隊員按照隊形依次騎行；
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15.領(lǐng)騎員在前方遇交叉路口、轉(zhuǎn)彎，或發(fā)現(xiàn)前方路面有溝、坑、水、玻璃、障礙物等異常情況時，必須用手語、鈴語、言語等方式發(fā)出規(guī)定信號，后面隊員依次傳遞，直至隊尾；   
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/ d8 B' o, J/ w( U1 X, @16.領(lǐng)騎員控制整個團(tuán)隊的騎行速度，速度以多數(shù)隊員能跟在隊中為宜，領(lǐng)騎員要隨時關(guān)注后面隊伍的跟騎情況；若有隊員感覺體力不支或者感覺速度太快，應(yīng)及時通過前面隊員傳達(dá)到領(lǐng)隊或領(lǐng)騎員那里，適當(dāng)調(diào)整速度；
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. X) j# `  A; {- ~' A17.壓后員始終在團(tuán)隊的最后，發(fā)現(xiàn)隊員掉隊、車輛損壞等情況，及時處理或通知領(lǐng)隊；
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% L1 ]% g8 e/ [: d( e2 A# Z18.隊員參加騎行活動，必須通曉且能嚴(yán)格遵守騎行活動須知、單人騎行規(guī)則，能熟練運用規(guī)定的騎行手語、鈴語、言語，在騎行活動中服從管理；達(dá)不到上述要求者，領(lǐng)隊有權(quán)拒絕其參加本次活動，或者中途勸其退出；
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3 H# g# C. m. T+ J# J0 B9 Y19.隊員在出發(fā)前要知悉本次騎行的目的地、路線、時間、注意事項等相關(guān)事宜，牢記全體管理人員的手機(jī)號碼；
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( o/ O5 `9 k1 H. a. J6 h+ O- s20.隊員在騎行中要盡量保持隊形，未經(jīng)允許不得超過領(lǐng)騎員；騎行中嚴(yán)禁嬉戲打鬧；隊伍集結(jié)時，所有車輛應(yīng)排放整齊（車頭朝路，便于起步）；      

   21.隊員因事離開團(tuán)隊（或中止本次騎行活動）的，須向領(lǐng)隊報告并征得同意；騎行途中臨時離隊，應(yīng)把車輛放在路旁醒目位置，避免后騎錯過；若發(fā)生意外與團(tuán)隊失散，應(yīng)及時聯(lián)系領(lǐng)隊，確定歸隊方式及地點；   

22.團(tuán)隊要充分發(fā)揚(yáng)協(xié)作精神，互幫互助，不讓女隊員單獨騎行，絕不讓一名隊員掉隊；
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& c9 d: W+ Y' T" {5 _23.遇平路、上坡時，可采用單列或雙列隊形；單列前后車距2--5米左右，雙列前后車距3--5米左右；遇較長上坡時，可自由騎行，速度依各人體能自行掌握；到達(dá)坡頂后領(lǐng)隊視情況集結(jié)隊伍；
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6 b6 p3 c. L7 Z: Z24.遇下坡時，必須采用單列隊形，前后車距10--30米左右，領(lǐng)騎員控制騎行速度（一般應(yīng)在30碼以下），嚴(yán)禁下坡時超車、超速；到達(dá)坡底后領(lǐng)隊視情況集結(jié)隊伍；
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25.夜間騎行時，必須采用單列隊形，前后車距3--5米左右，車速20碼以下；

, k3 s# K/ ]$ H1 z& `    26.騎行中需超車時，應(yīng)先向前面隊員發(fā)出超車信號（多用鈴語）；前面隊員應(yīng)主動避讓，超車隊員應(yīng)加速（減少超車時間）超越，超車完畢歸入隊列；

8 X2 Q# N3 h) c) K3 @4 Q27.騎行中需要單手握把（打手機(jī)、攝影）時，應(yīng)用可控制后剎車的手握把，并與前面隊員拉大距離，盡量減少單手握把的時間；

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        騎 行 手 語

單臂豎直上舉，前傾60度，手成立掌，掌心向內(nèi)   ——————   前進(jìn)
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單臂豎直上舉，前傾60度，手成立掌，前后擺動   ——————   加速前進(jìn)

單臂豎直上舉，手成立掌，掌心向前              ——————   減速

# ?3 e3 Q3 [$ m! U/ f$ X9 l3 z單臂豎直上舉，手成打虎拳，拳眼向內(nèi)            ——————   停車

單臂豎直上舉，單手成劍指                      ——————   單列行進(jìn)（縱隊）

單臂豎直上舉，單手成 V 指                     ——————   兩列行進(jìn)（縱隊）

5 O; H3 S" B: [- \+ ?+ ^單臂側(cè)上舉30度，手成立掌，掌心向下           ——————   轉(zhuǎn)彎（往手臂方向）  
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! c/ ~, [9 `2 f' W  l3 b單臂側(cè)下舉30度，手成立掌，掌心向下           ——————   避讓（往手臂方向）
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右小臂側(cè)平舉，手成立掌，掌心向前，連續(xù)擺動    ——————   退出隊列；更換領(lǐng)騎
0 H  t5 R8 u, X4 G7 N% c( u
& J/ M( V7 J1 r4 G, W2 m左小臂側(cè)平舉，手成立掌，掌心向前，連續(xù)擺動    ——————   臨時停車

單臂略彎曲，單手成劍指，點指任意方向          ——————   仔細(xì)觀察該方向

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# G5 H. n  Q) j% O5 o+ Z6 d/ }                               騎 行 鈴 語   
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     1        響   ————   注意；           超車；

     2        響  ————   你好；           正常；          我在你后面；
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0 }/ d4 a3 W9 h- g+ R. ~     3        響  ————   有情況；  
( M& [  U5 y0 ]( t+ C0 t
( x, @. ?7 D% L6 l+ `     1響連續(xù)重復(fù)   ————   有緊急情況；

! B) i+ s5 p8 _9 X& c+ Y     2響連續(xù)重復(fù)   ————   提示行人車輛注意；

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                               騎 行 言 語
, |1 Z  H* k0 U" J2 o" e
0 }& e$ \9 K) s% ^4 S前進(jìn)；                加速前進(jìn)（快）；           減速（慢）；          停車（停）；      

注意；                有情況；                  超車；     

2 N1 F, G% Y% T/ m: q* j: s! S! b左（右）轉(zhuǎn)彎（拐）；   左（右）避讓；            單（兩）列（路）行進(jìn)；   
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5 }/ p: W* g- {6 C3 M6 I: D

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光明使者

騎行隊員人人都要掌握。。。。。?？炊?！沒事在家里比劃一下。{:4_270:}{:4_270:}

藍(lán)玫

{:4_271:}必須的{:4_271:}{:4_271:}{:4_271:}

單車戀人

好在家練練！

來自大自然

{:4_283:}細(xì)致

applefly

{:4_271:}{:4_271:}{:4_271:}{:4_271:}

九月豬

大家都知道才是好！

大理三寶

注意看手勢??！{:1_1:}