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    害人的習(xí)慣(復(fù)制貼)

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    發(fā)表于 2010-7-4 12:23:12 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    騎行中5種習(xí)慣要不得2010-07-02 17:08:24來源:BIKETO自行車網(wǎng)作者:舒攀 點擊: 622 次1 u% W4 D% v  w- K' v! t) t
    歡迎轉(zhuǎn)載我們的原創(chuàng)作品,請注明出自:[BIKETO自行車網(wǎng)]共有評論 0我要投稿 5 d9 _" A7 c: d2 [9 k. G
    & O7 ^+ a5 d! L7 i, ^
    關(guān)鍵詞:騎行,習(xí)慣,
    6 G; J, Q) w. C導(dǎo)讀:選擇騎行也就選擇了一種健康、積極的心態(tài);選擇騎行更選擇了一種責(zé)任,當(dāng)你在路上,身上便寄托者家人千絲萬縷的牽掛,所以當(dāng)你踏上愛車的時候請你千萬要改正以下5種壞習(xí)慣,為自己,也為家人。2 Q' g/ L+ P. d; R7 _/ n! `
      選擇騎行也就選擇了一種健康、積極的心態(tài);選擇騎行更選擇了一種責(zé)任,當(dāng)你在路上,身上便寄托者家人千絲萬縷的牽掛,所以當(dāng)你踏上愛車的時候請你千萬要改正以下5種壞習(xí)慣,為自己,也為家人。- @4 H% g: h9 ^1 a6 P4 U
      一、不是熟悉攻略,不檢查車況+ n  W# t( a% a9 a
      騎行切忌“摸著石頭過河”,每天出發(fā)前必須了解線路的騎行攻略;預(yù)計可能出現(xiàn)的情況并做好相對的處理預(yù)案有備無患。另外,每天必須檢查車況并進(jìn)行相應(yīng)的維修保養(yǎng),排除安全隱患。) C6 Y$ j0 }% e1 E; B: Y
      二、準(zhǔn)備不足
    " v: T+ w! R) o+ a  凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。騎行也是一樣的,想要高質(zhì)量的騎行尤其是長途騎行之前的準(zhǔn)備工夫一定要做足。中短途騎行錢應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉以免如組織受傷,長途騎行前需要進(jìn)行體能儲備。出發(fā)前記得盤點攜帶的物品,做好防寒防暑準(zhǔn)備,另外一定要帶一些藥品以備急用。
    $ n, M; ~0 j$ q2 J9 j  三、不遵守交通規(guī)則+ d- P- G) m. n* l' w
      遵守交規(guī),長命百歲!在路上不要與機動車和行人搶道,更不要盲目飚車,你玩的自行車不是頭文字D的86!6 `6 R: W/ Y2 R0 a8 g9 b0 k) v$ V
      四、趕時間
      I! w' P. h; ~1 F( |, {, G7 Y! z  機動車有寧讓三分,不爭一秒的說法,騎行同樣切忌趕時間,形成不要安排得太緊,下雨天、下雪天和夜間最好不要騎行。+ V3 E- u7 N1 T5 Z1 V: ?
      五、不注意休息- e; E) C& d$ z3 k0 y" C1 O
      在騎行中不要使自己長期出于緊張的狀態(tài),因為騎行不是競技體育,其目的是為了放松心情。一定要保證正常的吃、喝、拉、撒、睡。
    / d5 o) `4 j' `5 x0 L+ M$ b  仔細(xì)對照一下,以上5大不良習(xí)慣,你占了幾條?
    ! v9 |9 o$ B  Q; N8 ]  原文轉(zhuǎn)載自新浪博客:都市攀爬者 作者 時光單車  \% o7 l0 f  j& D/ }/ m
    本文摘自自行車旅行網(wǎng)論壇,更多詳細(xì)內(nèi)容請瀏覽:www.biketo.com/bbs/thread-111015-1-7.html歡迎轉(zhuǎn)載 轉(zhuǎn)載請注明自行車網(wǎng)以及文章作者。
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    發(fā)表于 2010-7-4 12:30:56 | 只看該作者
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    發(fā)表于 2010-7-5 11:46:45 | 只看該作者
    是應(yīng)該好好學(xué)習(xí)了。

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    發(fā)表于 2010-7-6 18:39:29 | 只看該作者
    我只有一條不符合,謝謝樓主提醒,今后一定注意。

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    發(fā)表于 2011-5-27 13:32:28 | 只看該作者
    謝謝樓認(rèn)真主學(xué)習(xí)了

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    發(fā)表于 2011-5-29 08:53:30 | 只看該作者
    謝謝,認(rèn)真學(xué)習(xí),堅決改正。{:4_282:}

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    發(fā)表于 2011-5-29 10:16:53 | 只看該作者
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    發(fā)表于 2011-5-29 17:52:45 | 只看該作者
    認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)了。謝謝狼

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    發(fā)表于 2011-5-30 18:37:26 | 只看該作者
    學(xué)習(xí)了,對照自己認(rèn)真檢查,謝謝樓主!{:4_271:}

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    發(fā)表于 2011-5-30 18:45:03 | 只看該作者
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