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本帖最后由 細(xì)水長(zhǎng)流 于 2010-5-20 21:32 編輯
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0 N& E& p2 J0 y& ` K. x第六個(gè)問(wèn)題 旅行中的食宿
+ D6 @& L- j4 E+ U2 z/ g. u0 w5 e$ w 在騎自行車長(zhǎng)途旅行的過(guò)程中,每天的飲食和住宿是完成全部旅程不可忽視的問(wèn)題。應(yīng)該引起足夠的重視。
" ]" d7 L* i4 F7 f: B- H0 t/ [4 I, i, L2 M# {/ ]$ I 一日三餐,由于地區(qū)差異、生活習(xí)慣、環(huán)境衛(wèi)生、飲食條件等,各地都有很大的不同。每餐都不要忘記吃一些大蒜和醋。這樣做的目的是殺菌消毒,預(yù)防腸道疾病。現(xiàn)在的長(zhǎng)途旅行,一般情況下,食宿都不成問(wèn)題。但也有一些比較偏僻的路段食宿不方便。通過(guò)察看地圖和向當(dāng)?shù)厝诉M(jìn)行了解,充分掌握不方便路段的行程,出發(fā)前備足通過(guò)這段路程所需的食品和水。并且要注意飲食衛(wèi)生。9 [: L% v5 S/ \. s& k( r6 [4 y' A+ m5 Z1 D% [6 m
每到一地,能夠住進(jìn)自己滿意的旅館,尤其是再能沖個(gè)澡,能夠解除一天騎行的疲勞,是一件非??鞓?lè)的事,還能夠保證夜寢的安全。需要注意的是在找店的過(guò)程中,一定要看一下所要住的旅館有無(wú)營(yíng)業(yè)執(zhí)照、衛(wèi)生許可證等有效證件,以防住進(jìn)黑店。離開(kāi)旅館前應(yīng)該把自己的床位整理好,目的有兩個(gè),其一是檢查有無(wú)遺漏的東西沒(méi)有帶好,其二是可以顯示自己文明住店的水平。而前者是最主要的。在沒(méi)有住宿條件的地方就只能支起帳篷露營(yíng)了。# ]# ?( Z' a6 T" u0 \. b7 J) Y$ K1 q: l- @( ?3 @
如果是在野外露營(yíng),尋找營(yíng)地的原則是安全、避風(fēng)、平整、干燥,還要靠近水源。事先打聽(tīng)好附近有無(wú)危險(xiǎn)的野生動(dòng)物出沒(méi),不要緊靠河畔,特別是在汛期,如果是在谷地扎營(yíng),還要預(yù)防滑坡、泥石流和山體落石。雨季時(shí),營(yíng)地不要扎在高地上、大樹(shù)下和比較孤立的平地上,以防雷擊。入睡前還要將貴重物品、食品衣物等放入帳篷內(nèi),還要備有防身器具。 |
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