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在戶外探險中,最好每天能吃一頓熱食。熟食具有調理腸胃、消毒殺菌、營養(yǎng)易吸收的特點。但在許多情況下,求生者往往沒有做食物的炊具,所以,他不得不改變一下做飯的習慣。下面的方法簡便、有效,不妨一試。8 ~' t- a4 f" e" e1 k
⑴.炭火烤食
! F; b7 k0 [% [0 ~6 v植物的塊根,魚、鳥、淡水貽貝和其它許多食物,可以直接在炭火上烤。在烤之前,可先裹上一層粘土或包上一層樹葉,用這種方法絕不會燒壞食物。
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" N, |# ~8 T" M4 Z# {2 @采用此方法既不用拔毛,不必去內臟,也不用刮魚類的鱗,到食物完全熟透后,只要剝去包在外面的泥巴,毛、鱗即可泥巴脫去。
5 x+ I! }8 e3 o6 o+ ^⑵.篝火烤食8 U+ B9 o! @6 C
把野獸、小魚、鳥、植物根莖小塊,穿在濕木棍或小樹枝上,直接放在篝火上烤制。% B( n) O* _4 e" G
⑶.熱石蒸食
) c3 z; a- Y% B7 f5 y& i* `這是古老的“蛤蚌烘蒸法”,效果不錯。方法是把帶貝殼的食物直接放在燒熱的石塊上或石塊中間烤(某些肉料要用樹葉或草包起來),再在上面蓋一層沙子或泥土。等食物熟透后,一扒開泥土,蛤蚌、牡蠣等物便張開了嘴,即可食用。* Q5 P j8 t: n& Z1 \) ?6 w- M" Q
⑷.土坑烤食- T& C" e1 S- l3 j, _$ @' s" g
先在泥地上挖一個30~40厘米深的坑,將肉塊、鳥蛋、塊根及貝類食物放在坑底,在坑內放上綠色植物的葉子、青草或能保持食清潔的布。然后在小坑上蓋一層2厘米厚的沙子或泥土,把火堆設在上面。但是不可把肉塊放在樹葉堆里燒,這樣會產生煙熏味。* Z( @4 k/ S/ s# u9 R0 |( V0 k1 G
⑸.瓦罐煮食$ p' s: [# r6 d2 a1 c2 ]4 R
用泥土做一個土制瓦罐煮食物,內部襯一層箔,然后往里放干凈水和要煮的食物,再加入燒熱的石塊,直到水開了。用大綠葉蓋上至少1小時,直到食物完全煮熟。 |
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