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大寒即將到) d0 K3 X+ \2 |. a! \0 ]
, M [& }% _+ v$ i) t4 {鼠年轉眼完，
( {4 [6 q( q0 h- Y0 n8 H& o1 n昨日已小寒。
7 x7 o- M$ a* L大寒即將到，4 h& ?" t' O9 r/ |+ z: Y
注意來保暖。
4 f( Y; c; j) h# D0 s# w$ c腿腳別受涼，
5 d. Y m9 F: U6 U" f" ?( s2 V頭頸勿受寒。# p0 k; Z5 @# P
不要圖苗條，6 E4 W4 v, Q# b! F- |$ o
衣服穿厚點。& Y% J7 Z/ I. p) O* b
多把雞湯喝，
) |2 D0 I" v6 R# Y5 e- c1 r羊肉驅胃寒。
- r6 N% z% p$ q N3 k& o6 |烏藥大滋補，& E/ S. [, f) Y; d; \4 U3 H
功效看得見。
! {+ ~0 M5 G' m) k, p' \/ x m抑菌又消炎，4 B2 _& u$ M2 e) I* `* u6 ~
溫腎還散寒。: |3 K7 W" @) W5 m- i
但我告訴你，
8 M1 g/ e2 I6 u" Y2 N弄錯太危險。
6 ~4 c U: L d必須牢牢記，
! v$ j+ T1 E6 M4 r! ^生水決不見。, G1 f( k2 k2 [; m0 \
煮時加甘草，$ n: B: X# r9 w9 L0 B
調和毒性緩。# p! ?% t' Y' Y# T0 T
干干玉米棒，
( n% g6 w( p: Z9 G1 h& h1 C一個放里邊。7 s* _! A: x4 W0 ]# w
火力無需大，
# _1 Z6 Q, r- k, {$ u: p% n( Y時間不能短。
7 v* o7 z6 e) {$ r, M1 A1 ^豆豆開了花，& F! U0 q0 g$ T
才可把火關。* i |) h& A$ o; j! _
如若不放心， w0 c: C" R0 U/ M( D0 P
撈個烏藥蛋。) L! O/ M" f1 Y8 H2 f3 u. M% P
用手輕輕捏，
& |4 j6 U9 D- R: O9 B, i一捏就能爛。
- m% {- R. t( q( j- q里邊無硬芯，& g7 i: f. M% U
就把心放寬。2 T" C4 K2 }$ G( g/ x* I
黃豆花生豆，4 K. [. n. ~5 K! a2 X+ l/ N
愛吃放一點。% y+ d. B. N2 O8 a, {
不要放太早，
' M0 R6 j5 L. l) h" @$ n. i要不沒口感。
$ u* B+ i6 \( E1 B8 a2 N, c0 G- s烏藥煮熟后，
/ Z5 Z! q. c4 _8 l8 G全家圍一圈。
, _: R8 W/ a% J4 K熱氣騰騰冒，
# J1 Q; u- i: B4 k: k: d一人吃一碗。
' k2 n% N- x1 z! e寒寒冬日里，; l3 D8 l, r7 w4 o
吃上四五碗。
/ U' F9 Q; P @) K9 j6 _一冬不感冒，" F9 L/ B+ y5 P! A8 {7 H
渾身烘烘暖。. t! p- o6 C# Q" U0 ?. [; u- x
身強體也健，
* O8 @5 j8 W- e+ e4 L- h8 G; p心兒多舒坦。/ V! q S' ~4 \; p! j: z; Y
但我有提醒，
& O8 B3 b9 C/ \( k* l1 N你須記心間。
" O4 I7 S0 }% v2 r b: x" X高血壓患者，2 M/ Y4 o( o f6 }, v6 o, t+ x
你不能沾邊。
/ r2 ?6 a* T+ F, W. b7 y1 @6 E% y體弱和孕婦，
6 i6 b5 p" l& |* K2 q也別把它餐。
% K( t* s, b5 s) D! W今個說一段，
. A- K' f, \0 \) \8 c; V9 b大家作借鑒。
; U& ?% ?# r& S1 f- |7 ~: j0 r若有不妥處，
% z( F# @3 i3 W- g9 ?* O- K- @及時提意見。1 N; D, q4 \' S/ O' y `9 m
9 ?6 O* O2 c! b$ Q. L: ?, D& b2021..1.6 |
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發(fā)表于 2021-1-6 07:35:17
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