一個(gè)宅男的2014初跑體驗(yàn)

每晚七點(diǎn)

　　都說(shuō)三月不鍛煉,四月徒傷悲,五月徒傷悲,六月徒傷悲……在經(jīng)歷了“每逢佳節(jié)胖十斤”的春節(jié)長(zhǎng)假后，樓主真心覺(jué)得自己的身體又結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地下了一個(gè)臺(tái)階，雖然本人夠宅，但是還是決定用跑步來(lái)喚醒一下久為運(yùn)動(dòng)的身體。
$ o! }7 o! Z* E4 H" D( s# i　　之所以選擇跑步，是因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)最容易實(shí)施也不需要什么器材的幫助，但是對(duì)于樓主這種“宅”屬性極強(qiáng)的“懶人”來(lái)說(shuō)無(wú)疑跑步是一件非常痛苦的事情。俗話(huà)說(shuō)的好“工欲善其事必先利其器”所以購(gòu)買(mǎi)跑鞋已經(jīng)是刻不容緩。為了挑到一雙“趁腳”的跑鞋樓主拖上了身為體育生的死黨做參謀，在眾多跑鞋中選中了特步躍跑2.0。
6 q& a+ k; e6 [- y; z% F2 e　　挑選跑鞋首先還是眼緣，從顏色上講，我入手的這款躍跑2.0以灰色為主色調(diào)，灰紅色的搭配動(dòng)感十足，并且可以反射太陽(yáng)光降低鞋內(nèi)溫度，讓怕熱的樓主進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間的跑步運(yùn)動(dòng)（深色吸熱這個(gè)原理相信大家都清楚）。而它布滿(mǎn)溝槽的大底，看起來(lái)十分有特點(diǎn)，讓樓主迫不及待想嘗試一下。

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8 s/ y$ Y# t+ E9 q0 J) N8 X* w

/ q0 Z, z+ l$ r4 M2 g6 X8 L　　考慮到本人長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，在聽(tīng)從死黨建議后，我決定先以慢跑為主（難度比較低）。在跑了大概3000米左右（繞操場(chǎng)10圈），感覺(jué)到達(dá)了自己的極限，許久未運(yùn)動(dòng)的肌肉開(kāi)始向我抗議，雖然累得呼哧帶喘，但是那種酣暢淋漓的感覺(jué)讓人非常過(guò)癮(痛并快樂(lè)著)！
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　　樓主以前也穿過(guò)幾雙不同的跑鞋，但是躍跑2.0給了我一些全新的感受，可以說(shuō)是“過(guò)腳不忘”！躍跑2.0具有前掌回彈后跟緩震的功效，據(jù)特步店內(nèi)小哥的說(shuō)法，這雙鞋就是專(zhuān)門(mén)為長(zhǎng)跑而設(shè)計(jì)的（給樓主感覺(jué)有點(diǎn)大材小用了），可以有效緩震緩解腳部壓力，保護(hù)雙腳和膝蓋（第一次跑步后膝蓋和腳踝沒(méi)有任何不適，以后繼續(xù)考察）。在首次長(zhǎng)跑結(jié)束后樓主感受最明顯的是疲勞度被大大降低了，雖然剛跑完很累但是體力恢復(fù)的很快，沒(méi)有了以往那種長(zhǎng)跑后讓人深?lèi)和唇^的疲勞感，讓本樓甚是欣慰。
　　就國(guó)產(chǎn)運(yùn)動(dòng)鞋來(lái)說(shuō)我非常看好特步，樓主入手的這款躍跑2.0 不僅緩震功能強(qiáng)大性?xún)r(jià)比也很高。當(dāng)然金無(wú)足赤人無(wú)完人，這雙鞋還是有不少的提升空間，希望特步以后可以逐步完善推出更加優(yōu)秀的跑鞋，讓更多像樓主這樣不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的“懶人”愛(ài)上跑步這個(gè)可愛(ài)又可恨的運(yùn)動(dòng)吧~

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康樂(lè)仔仔

嗯嗯，像個(gè)宅男，跑這么一點(diǎn)就累的呼呼直喘氣，真得好好鍛煉下了

愛(ài)煒永不變

慢跑很大眾化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目了，偶也喜歡慢跑，不算太累也鍛煉身體了，

安然心歡

特步也是個(gè)大牌子了，其質(zhì)量和樣式還是值得信賴(lài)的

處女座小笨

俺經(jīng)常跑步，堅(jiān)持不少時(shí)間了，身體素質(zhì)感覺(jué)提高不少

丟丟啦

偶也剛買(mǎi)了雙運(yùn)動(dòng)鞋，跑步的時(shí)候腳很舒服

佛前一只貓

貌似樓主很喜歡這這雙鞋哦，要是咱能試穿下就好了

好好活著

就是走路穿這運(yùn)動(dòng)鞋也很不錯(cuò)的，舒服還有面子，帥呆了

紅色妖女人

跑步后的感覺(jué)確實(shí)很爽，雖然有點(diǎn)累但是身體很舒服

蝴蝶的尖叫

又宅又懶，嘖嘖，還的跑步，真是難為樓主了