你覺得你的身體健康嗎?你還記得少年時(shí)奔跑在鄉(xiāng)間、草地、街道上那飛馳的快感嗎?每天充實(shí)的工作是不是也磨去了你心中對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情?后知后覺的我們忽視了越來(lái)越差的精神狀態(tài),逐漸消逝的記憶力,還有慢慢散亂的注意力,我們還天真的以為這只是年齡增長(zhǎng)的必然趨勢(shì)。9 Z; r* y1 c. |- O: k) V( F
晚上不想睡、早上不想起,可怕的周末綜合癥如病毒般侵入了我們的身體。都說“溫柔鄉(xiāng)是英雄?!保刻於夹攀牡┑┑恼f要堅(jiān)持鍛煉,但是每次都會(huì)給自己找到理由窩在家里看電視、玩電腦或是冬眠。) r/ n7 E0 t B) @2 N9 E& p4 G, p