詳解戶外登山旅行必須帶上哪些裝備

過年之前要瘦

戶外旅行活動時的著裝在體現個性的同時，必須要考慮其實用性。戶外活動的著裝，應以寬松、舒適、耐磨和隨意為基本原則。貼身的衣服，應選擇柔軟吸汗的純棉制品，切忌選用尼龍纖維制品。在春秋兩季，外罩一件純棉或寬松外套及沖鋒衣即可。耐磨程度時非常重要的，在一般的戶外活動中，牛仔褲是不錯的選擇，但要注意不能穿很緊的、立襠很短的牛仔褲，那會使行動不便，坐臥也很不舒服。寬松式的牛仔褲和棉質的休閑褲都會帶來舒適暢快的感覺。
) s- S9 V8 C8 Y9 o/ y% ^, Q步驟/方法
去會活動，戶外背包、帽子和眼鏡是必不可少的配備。一般的野營、郊游等戶外活動，應戴一頂有榐的遮陽帽。夏天時愛梳馬尾巴辮的女孩可選擇無頂太陽帽榐。
要使用防曬霜是不必不可少的，尤其是去水邊和高原，陽光極易灼傷皮膚，因此一定要使用防曬霜。
' S+ ~2 o( A7 D' V1 i) D0 _去寒冷的的地區(qū)活動，務必戴上一頂毛線帽或其他類型的保暖帽子，因為人體50%以上的熱量是從頭部到頸部散失的。帽子以能護住耳朵為最佳。
1 W: j4 _+ W" |5 ]6 s' L6 ]" s如果是去有積雪覆蓋的高山地區(qū)，為了防止雪盲的發(fā)生，一定要戴上專用的高山眼鏡。去滑雪時，為了避免吹雪迷眼，則要戴上防風目鏡。
- }8 B( J3 n5 z; w戶外徒步鞋和襪子的基本功能是保護雙腳。戶外活動最好不要穿新鞋，皮面的旅游鞋柔軟舒適，便于行走，是較為明智的選擇。襪子以純棉的為最佳選擇。還應該備有雨具及手套，為防丟失，可攜帶兩套。選手套要注意三個要素：保暖，防風防水和耐磨。
注意事項
" V* G# p& f% W1 ?5 R戶外徒步旅行個人安全最重要，最好結伴而行；
3 F# x" O- a: }選擇質量好的旅行裝備，千萬不要選質量差的裝備；
帶上足夠的干糧和應急方案等。

猴子兔老婆

哦，樓主說的這些平時很有幫助

高跟鞋的誘惑

好好學習，真是好東西啊

悔憶時光

受益匪淺啊，真的很有用啊