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    標題: 日常中最好的美白的方法 [打印本頁]

    作者: njdyldjy    時間: 2010-5-19 18:02
    標題: 日常中最好的美白的方法
    很多日都希望自己可以變白,其實在日常生活中,有很多的美白的好方法,像什么水果美容,牛奶美白啊,太多太多了。下面就由廣州遠東美容醫(yī)院整形美容科主任為大家介紹一下日常美容的好方法。' M7 O5 G. b1 ?6 q
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    自制檸檬汁敷臉
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    $ x& ?0 r* A. P. s" k, R8 L1 J  想不到美白明星--檸檬竟然榜上有名?檸檬含有可以增白的維他命C成分,但未經提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收,且更含有一種稱為茄堿的成分,容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉,再曬太陽的話,出現色斑的機會更會大大增加呢!3 d: D* Q! e% ]
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    天然去斑飲食療法4 j& O2 o. r: O6 G. G4 u8 y
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      在天然食品中,具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。
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    : m7 N; Z" {! I1 a# i" g  西紅柿汁:每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。  P- Q# ^& k: H) R& Y2 P1 X
      
    3 J( G" @( [: K, {1 o6 o  黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥?,F代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
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    作者: 招財貓    時間: 2010-5-19 21:06
    好復雜呀,直接拿黃瓜貼臉上




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