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    秦嶺信息港

    標題: 一個宅男的2014初跑體驗 [打印本頁]

    作者: 每晚七點    時間: 2014-2-26 13:29
    標題: 一個宅男的2014初跑體驗
      都說三月不鍛煉,四月徒傷悲,五月徒傷悲,六月徒傷悲……在經歷了“每逢佳節(jié)胖十斤”的春節(jié)長假后,樓主真心覺得自己的身體又結結實實地下了一個臺階,雖然本人夠宅,但是還是決定用跑步來喚醒一下久為運動的身體。( r1 H, U7 b* V, A9 A5 T2 C4 U; M
      之所以選擇跑步,是因為這項運動最容易實施也不需要什么器材的幫助,但是對于樓主這種“宅”屬性極強的“懶人”來說無疑跑步是一件非常痛苦的事情。俗話說的好“工欲善其事必先利其器”所以購買跑鞋已經是刻不容緩。為了挑到一雙“趁腳”的跑鞋樓主拖上了身為體育生的死黨做參謀,在眾多跑鞋中選中了特步躍跑2.0。
    ; n2 b2 ]- k0 o, @% a9 J$ b% |+ v  A  挑選跑鞋首先還是眼緣,從顏色上講,我入手的這款躍跑2.0以灰色為主色調,灰紅色的搭配動感十足,并且可以反射太陽光降低鞋內溫度,讓怕熱的樓主進行較長時間的跑步運動(深色吸熱這個原理相信大家都清楚)。而它布滿溝槽的大底,看起來十分有特點,讓樓主迫不及待想嘗試一下。
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      考慮到本人長期缺乏運動,在聽從死黨建議后,我決定先以慢跑為主(難度比較低)。在跑了大概3000米左右(繞操場10圈),感覺到達了自己的極限,許久未運動的肌肉開始向我抗議,雖然累得呼哧帶喘,但是那種酣暢淋漓的感覺讓人非常過癮(痛并快樂著)!
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      樓主以前也穿過幾雙不同的跑鞋,但是躍跑2.0給了我一些全新的感受,可以說是“過腳不忘”!躍跑2.0具有前掌回彈后跟緩震的功效,據(jù)特步店內小哥的說法,這雙鞋就是專門為長跑而設計的(給樓主感覺有點大材小用了),可以有效緩震緩解腳部壓力,保護雙腳和膝蓋(第一次跑步后膝蓋和腳踝沒有任何不適,以后繼續(xù)考察)。在首次長跑結束后樓主感受最明顯的是疲勞度被大大降低了,雖然剛跑完很累但是體力恢復的很快,沒有了以往那種長跑后讓人深惡痛絕的疲勞感,讓本樓甚是欣慰。3 E8 ^4 t  C* f
      就國產運動鞋來說我非??春锰夭?,樓主入手的這款躍跑2.0 不僅緩震功能強大性價比也很高。當然金無足赤人無完人,這雙鞋還是有不少的提升空間,希望特步以后可以逐步完善推出更加優(yōu)秀的跑鞋,讓更多像樓主這樣不愛運動的“懶人”愛上跑步這個可愛又可恨的運動吧~5 B* l- }3 n$ ?' N( w

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    作者: 康樂仔仔    時間: 2014-3-3 19:20
    嗯嗯,像個宅男,跑這么一點就累的呼呼直喘氣,真得好好鍛煉下了
    作者: 愛煒永不變    時間: 2014-3-3 19:33
    慢跑很大眾化的運動項目了,偶也喜歡慢跑,不算太累也鍛煉身體了,
    作者: 安然心歡    時間: 2014-3-3 19:36
    特步也是個大牌子了,其質量和樣式還是值得信賴的
    作者: 處女座小笨    時間: 2014-3-3 19:40
    俺經常跑步,堅持不少時間了,身體素質感覺提高不少
    作者: 丟丟啦    時間: 2014-3-3 19:43
    偶也剛買了雙運動鞋,跑步的時候腳很舒服
    作者: 佛前一只貓    時間: 2014-3-3 19:47
    貌似樓主很喜歡這這雙鞋哦,要是咱能試穿下就好了
    作者: 好好活著    時間: 2014-3-3 19:50
    就是走路穿這運動鞋也很不錯的,舒服還有面子,帥呆了
    作者: 紅色妖女人    時間: 2014-3-3 19:54
    跑步后的感覺確實很爽,雖然有點累但是身體很舒服
    作者: 蝴蝶的尖叫    時間: 2014-3-3 19:57
    又宅又懶,嘖嘖,還的跑步,真是難為樓主了
    作者: 江戶川亂蹦    時間: 2014-3-3 20:01
    要跑步肯定要有一雙適合的鞋,好的鞋能保護身體不受傷害
    作者: 空白假人    時間: 2014-3-3 20:05
    頭次就跑十圈,運動量有點大,要循序漸進的增加才好
    作者: 李東旭我的愛    時間: 2014-3-3 20:09
    從這雙鞋上看,樓主不是個很張揚的人,鞋的顏色很是大方穩(wěn)重
    作者: 時間把我秀了    時間: 2014-3-3 20:13
    鍛煉吧,再不鍛煉身體發(fā)福了就跑不動了
    作者: 時間把我秀了    時間: 2014-3-3 20:16
    看起來還不錯的鞋子,要試試才知道適合自己不
    作者: 思念形影不離    時間: 2014-3-3 20:19
    春天來了,也需要用跑步來喚醒蟄伏了一個冬天的身體
    作者: 蘇的小日子    時間: 2014-3-3 20:22
    以前買鞋還真沒注意過這些,以后真得注意一下了
    作者: 蘇的小日子    時間: 2014-3-3 20:25
    好鞋有彈性,跑步的時候能借力,能省不少勁呢
    作者: 唯朋主義    時間: 2014-3-3 20:28
    也想買個性價比高的鞋,看這個還不錯
    作者: 小兔爺    時間: 2014-3-3 20:31
    舒服才是硬道理,看樓主這鞋質量挺不錯的,偶也想試試
    作者: 小櫻桃濛    時間: 2014-3-3 20:34
    春節(jié)后要適當鍛煉,那身贅肉也要減減啦




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