標(biāo)題: 冬季戶外運(yùn)動裝備整理大全 [打印本頁] 作者: 花染禁品 時間: 2012-12-1 04:07 標(biāo)題: 冬季戶外運(yùn)動裝備整理大全 冬季戶外運(yùn)動裝備整理大全& `, u8 |: N/ i( h/ k" r* K
大家好，我是個戶外運(yùn)動愛好者，冬天到了，但希望低溫不要降低大家對戶外運(yùn)動的熱情，所以在自己的經(jīng)驗(yàn)和前輩們的指導(dǎo)下我總結(jié)了一些關(guān)于冬季裝備的一些要點(diǎn)，和大家分享一下。不足之處還望希望大家多多指教。1 P& z5 t+ b- ~- z5 F0 |
冬季服裝的標(biāo)配 ) W2 W* d8 Q; j1 H 冬季穿衣基本上從內(nèi)到外是：排汗層-保暖層-防風(fēng)層。具體來說，最里面一層應(yīng)該是排汗的內(nèi)衣或T恤，能夠速度的將運(yùn)動時身體排出的汗水排走，保持身體皮膚表面的干爽，避免直接失溫。戶外一般是排汗內(nèi)衣或者排汗T恤＋快干衣 + a( {; Q- S( b: b- R # o" s0 o9 {1 ~3 V5 ~8 M
冬季最重要的就是保暖，而保暖的工作主要是交給保暖層及其與排汗衣物之間的對流層來完成的。戶外首推的保暖衣物為抓絨衣。特別是那種防風(fēng)抓絨＋防水透氣的特殊涂層更是絕佳的保暖首選。 0 l9 K8 T' i& P6 O* p2 B 7 W$ w4 \. q4 b) B- K" L' x7 ]) F
許多人都很奇怪為什么不是平常穿的毛衣？因?yàn)槊碌闹亓勘容^重，遇水不容易干且重量非常重。另外一個非常重要的原因就是抓絨衣可以讓水蒸氣通過，而毛衣則沒有這個功能。- G" \: x* }0 ^7 j$ J
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最外層的防風(fēng)層一般就是一些防風(fēng)材料的功能性服裝了。如沖鋒衣/風(fēng)衣等。一般戶外用的比較多的是沖鋒衣/沖鋒褲，防風(fēng)防雨透氣，省去了雨衣的重量。其中，可以準(zhǔn)備一件羽絨服備用。例如，在穿越行進(jìn)中，由于出汗，身體運(yùn)動體熱的原因，不會覺得很寒冷，這時候，羽絨服就先不要穿，等到途中休息或者宿營的時候，那就把羽絨服套上，可以保持體溫不被散失。 0 C' r R* k' L# B; o5 N睡袋和帳篷的搭配 ; X) D+ U. ?" k8 k3 x( O( ~8 @6 H 帳篷的主要作用是用來防雨和防風(fēng)。保暖的工作是由睡袋來完成。四季帳的內(nèi)帳一般都是棉布和紗網(wǎng)雙層或按比例搭配用來增加防風(fēng)性，避免寒風(fēng)直接吹進(jìn)內(nèi)帳。扎帳的時候要注意風(fēng)向，將門口面向背風(fēng)面，通氣孔面對風(fēng)口。防風(fēng)線全部打起，打好地釘，這樣半夜就不會被風(fēng)吹外帳的聲音給吵醒了。9 ?, |3 Y3 d0 z9 t2 x3 x6 X2 H
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關(guān)于睡袋的介紹，一個足夠溫標(biāo)的睡袋可以讓你一天的長途撥涉之后能夠安穩(wěn)的在漫漫寒夜中安心入睡，而不用半夜三更被凍醒數(shù)綿羊或數(shù)星星。一般根據(jù)宿營地環(huán)境溫度的不同，來選擇適合的溫標(biāo)的睡袋。這里指的溫標(biāo)，是指舒適溫度的溫標(biāo)，而不是極限溫度的溫標(biāo)。根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和設(shè)計原理，個人認(rèn)為，在同樣溫標(biāo)的睡袋選擇上，要有自己選擇的側(cè)重點(diǎn)，比如，同樣溫標(biāo)的睡袋盡量選擇棉絨混合睡袋，比較科學(xué)。因?yàn)槊匏捎玫氖?孔棉或者9孔棉，睡袋的填充物比較羽絨睡袋而言，具備一定的抗壓能力，也就是說，不會因?yàn)槿梭w的壓力，而改變睡袋的保溫性能。羽絨睡袋的保溫特性是無以倫比。因此，采用“上絨下棉”的組合睡袋，在溫標(biāo)達(dá)標(biāo)的前提下，是最適合冬季戶外的宿營裝備首選。. g+ @# ^7 j: Q5 X+ P
' |6 O7 K; y" Y* b 如果覺的買了一個低溫標(biāo)的睡袋用的機(jī)會不多，可以用一個棉睡袋＋一個抓絨或迷你睡袋當(dāng)內(nèi)膽。同時，用羽絨睡袋的要注意，提前將睡袋打開，讓它有足夠的時間蓬松，這樣才能夠保暖。! o: Q7 \' u/ D. N1 w7 M4 F* y# ?; ?
關(guān)于防潮墊的準(zhǔn)備 7 E& m! |' a1 H" r6 f 正常情況下，寒冷來自于地面。所以一個好的厚的防潮墊也有助于御寒。冬季宿營的防潮墊選擇，建議采用兩個防潮墊的組合使用方法。即一個充氣防潮墊，一個物理發(fā)泡防潮墊。發(fā)泡墊子可以外掛在包外，隨時取用方便。因?yàn)槎敬┰街校局形绮停菹⒌葧r候，坐在哪里哪里涼，如果有了這個防潮墊，你就舒服多了，也減少了感冒等疾病的發(fā)生機(jī)率。夜晚宿營的時候，可以下面鋪發(fā)泡墊子，上面鋪充氣墊子，這樣就會帶來舒適，保溫的最佳效果。同時入睡的時候，將沖鋒衣或抓絨衣墊在身體下方，也有助于我們抵御來自地面的寒氣。當(dāng)然，如果在睡前能將腳泡一下熱水更好，不過，這在戶外實(shí)在是太奢侈的要求了。 T* Y) o5 a/ s! k1 T* I冬季御寒的重點(diǎn)部位1 a, _# [9 Y" @& g
在功能性面料及特殊涂層發(fā)明之前，御寒和排汗一直是戶外比較矛盾的一個問題。后來隨著科學(xué)的發(fā)達(dá)，各種功能性面料不斷問世，才解決了這個矛盾。 / N F' D# m4 ?4 A% d6 A( h , W" x& `1 |: ~
冬天御寒的第一重點(diǎn)是排汗，解決的方法上面已經(jīng)說過了，這里就不重復(fù)了。 - \1 D$ N+ r, L6 N7 L 7 Z( n8 w' n+ a# i2 s
其實(shí)御寒的重點(diǎn)與散熱的重點(diǎn)是一樣的。只要注意觀察沖鋒衣褲的散熱拉鏈設(shè)計就大至知道了。不過，腋下和大腳內(nèi)側(cè)這些部位都有厚的衣物遮住，一般不成問題。 6 @6 r+ z! G' U- u* X5 t4 Y$ k1 ^) C + l" Z& i$ o, c+ K0 J+ @( p
除此之外的第一重點(diǎn)是頭部，人體20％左右的熱量是通過頭部流失的。而頭部的許多部位也是裸露在風(fēng)中，因此，拋開美觀的想法，既便是冬天，一頂帽子也是必要的。這里大家不要誤會成沖鋒衣的帽子。冬季戶外穿越活動中，人出汗以后，如果不迅速的排掉，很容易由于汗水的集結(jié)而失溫或者凍傷，如果帶沖鋒衣的帽子，會對排汗不利。因此，一個提花或者抓絨材質(zhì)的滑雪帽，才是最佳的首選。 ! ~% e5 o" _% u / G& c' j/ r- X& W
再就是腳。冬季戶外活動，對于鞋來說，有兩點(diǎn)特別重要。一是防水性。不防水的鞋，帶來的直接后果就是你的腳都有可能被凍在鞋里。二是襪子的選擇。行走的時候腳同樣會產(chǎn)生汗，特別是汗腳的朋友，這時候一雙排汗或有COOLMAX面料的襪子就是首選了，保持腳部的干爽，防止腳凍傷。冬季戶外長距離穿越，一定要穿保暖性極佳的羊毛襪子，這種襪子保暖性好，柔軟舒適，主要是要多準(zhǔn)備幾雙，為的是及時更換濕襪子，保持腳部干爽。這一點(diǎn)在冬季戶外中，很重要。而晚上睡覺的時候，腳部是最容易感覺到寒冷的地方，寒由腳起，這時候換上一雙干爽保暖的厚棉襪有助于促進(jìn)睡眠。8 E3 L7 Z: X% [: ]/ ~
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接下來就是頸部。冬天的寒風(fēng)想盡辦法要鉆進(jìn)你溫暖的身體里，脖子那漫長的防線成為寒風(fēng)突破的首選。這時候一條頭巾或豎起的衣領(lǐng)都可以幫你感覺到一絲溫暖，同時也可以防止灰塵和蟲子不小心掉進(jìn)去。4 B7 G1 y1 ]7 e
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最后就是雙手了，所謂十指連心，手對寒冷的感覺也是非常敏感的。因此一雙棉手套或抓絨手套能夠給你一個帖心的保護(hù)。在此建議手套要使用兩層手套復(fù)合使用的方法。即里邊戴一雙薄抓絨手套，外面套一層專業(yè)的防水棉手套。在活動中，凜冽的寒風(fēng)里，專業(yè)滑雪手套在操作器材或者處理事務(wù)等方面不太靈活。因此，遇到這種情況，你可以把棉手套摘掉，帶薄戎手套操作即可。這樣就不會被凜冽的寒風(fēng)造成你手部的凍傷。1 N7 ~% ^, g' n2 X s2 q
其他輔助裝備; \/ Q" ^7 w: T- K, {8 K6 q
背包，在這里就不詳細(xì)說了，基本與夏季區(qū)別不大，在此省略。. p/ Q: r$ Q: y# u
小冰爪，這是冬季戶外穿越，登山活動最不可或缺的裝備。這個小玩意，解決了大問題。他可以在你登山行進(jìn)的過程中，不至于因?yàn)槟_下滑，站不穩(wěn)而浪費(fèi)體能。- X& ^1 @( k4 [. m4 e& j
. n% N, D, @% |5 V7 H 雙層保溫水瓶。冬季戶外專用的保溫水瓶是采用不銹鋼焊接技術(shù)，真空隔絕空氣熱傳遞的原理制作的。試想在寒冷戶外瞬間，能喝上一口熱熱的咖啡或者果珍，一定會帶來一股莫大的動力的。 0 D( U& q4 T. s( Y: O1 O " j2 C* t# i+ m1 y4 v5 J' E3 s 帽子，這里大家不要誤會成沖鋒衣的帽子。冬季戶外穿越活動中，人出汗以后，如果不迅速的排掉，很容易由于汗水的集結(jié)而失溫或者凍傷，如果帶沖鋒衣的帽子，會對排汗不利。因此，一個提花或者抓絨材質(zhì)的滑雪帽，才是最佳的首選。& B8 \- t1 R. y9 Z7 g
/ l: a8 H# L7 n% U 滑雪鏡，不僅在滑雪活動中必須佩戴，就是在穿越的活動中，也是很有必要的。冬季的野外穿越，經(jīng)常會有遭遇暴風(fēng)雪的時刻。當(dāng)時要沒有滑雪鏡，你連眼睛都睜不開，還怎么去看清路線，抗擊暴風(fēng)雪。' q$ Z* W& }4 y+ k
+ n* |2 G y+ m0 D! [9 o 腿套，也叫雪套。是專門防止積雪過深的時候，雪水倒灌進(jìn)登山鞋的裝備。有了雪套的保護(hù)，加上一雙防水的登山鞋，你就可以趟雪若無一樣了。當(dāng)然，雪套最好是選擇防水透氣面料制作的為好。這樣才不至于由于不透氣而把腿套凍成一塊冰坨。今年的望天鵝穿越，我是深有體會的。1 ]2 v0 x ^6 y( P
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冰鎬，一般雪山的冰雪坡行走，會用到冰鎬，主要用于制動滑墜和固定使用。$ x. Y D- e I8 F7 g
7 J& W U/ L8 K Y+ A3 W1 ?# @& e 手杖，或者雪杖，是用來支撐身體的，可以適當(dāng)?shù)墓?jié)省體能，保持平衡。; f* l+ F4 X) y/ O, P- P. P7 |2 g