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    秦嶺信息港

    標(biāo)題: 淺談戶外運動心得,個人實踐得出的經(jīng)驗 [打印本頁]

    作者: duncan    時間: 2012-11-17 13:09
    標(biāo)題: 淺談戶外運動心得,個人實踐得出的經(jīng)驗
    本帖最后由 duncan 于 2012-11-17 13:14 編輯
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    很多戶外論壇都有的就不談了,絕大部分根本就不適用。個人戶外活動的一些經(jīng)驗,和大家分享一下,環(huán)境就是秦嶺山里頭。
    # h7 O6 w8 g8 b" x0 k( j6 \1.鞋子,比平時稍微大一點兒,因為走路多了,腳容易變大。% X" v3 z2 H3 R7 r0 \: N. w6 m
    2.襪子多帶幾雙,出汗多,換上干襪子腳舒服,也不容易起泡。7 \, o, U) n: m1 \: e8 z) A
    3.山路行走,不要跟太近,至少要隔開一個人的距離,因為前面的人走過,拉扯的樹枝什么的,反彈回來容易打到后面的人,稍微離開一些距離安全。
    1 d4 `8 G+ v0 Y% {4.救生哨子不要亂吹,狼來的的故事從小聽到大。這個大家應(yīng)該都懂,救生哨不是玩具,不能用來玩。! ]- \/ H8 u0 s: c( X4 r. B; J
    5.腳起泡了,如果是在行走途中,可以把膠布中間剪一個圓窟窿,貼在水泡處,把水泡剛好放在窟窿處,可以緩解摩擦的疼痛,到了休息的地方,把針消毒,酒精可以,沒酒精用火燒紅,晾涼以后把水泡戳穿,用酒精把消毒過的頭發(fā)從針眼中穿過,打個結(jié)。這樣水泡上的針眼不會堵住,一個晚上就干了,早上起來把頭發(fā)剪掉。(實在沒有酒精消毒,就把頭發(fā)用自己的唾沫消消毒,這個我試過,一般不會感染。)對付水泡這一招是和一個老紅軍學(xué)習(xí)的,紅軍長征的時候腳上起水泡就用這方法,不過老紅軍說的是用馬鬃或者馬尾巴上的毛,這些估計現(xiàn)在你想找都找不到了,后來我用自己的頭發(fā),如果自己頭發(fā)太短的話,向同行女生借根頭發(fā)就行。記住,千萬不要把水泡撕開,那樣沒有任何好處。
    作者: 閑人    時間: 2012-11-20 12:54
    經(jīng)驗之談。很好.很實用。




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